Receitas de Lanches Saudáveis

Pasta de Avelã Caseira

Pasta de Castanha-de-Caju Caseira

Nuggets Veganos Caseiros

Bolo de Banana Sem Glúten

Uva Congelada

Barrinha de Cereal Caseira Saudável

Homus de Pimentão Vermelho Assado

Homus de Manjericão e Grão-de-Bico

Mingau de Aveia Salgado com Lentilha Vermelha

Smoothie de Chocolate, Tâmara e Amendoim

Mexido de Grão-de-Bico Simples

Tofu Mexido Cremoso

Muffin de Legumes Proteico

Docinhos de Tâmara com Coco

Snack de Grão-de-Bico Assado Crocante

Chips de Inhame (na Airfryer ou no Forno)

Chips de Batata-Doce (na Airfryer ou no Forno)

Muffin de Aveia com Abóbora e Cogumelos

Como Fazer Aveioca

Panqueca de Aveia Simples

Grãomelete ("Omelete" Vegana de Grão-de-Bico)

Panqueca de Lentilha Vermelha

Panqueca de Quinoa

Homus Tradicional (Pasta de Grão-de-Bico) Super Cremoso

Bolo de Caneca de Banana no Microondas

Polenta de Painço

Brownie de Feijão

Torta de Legumes Vegana

Muffin de Banana com Aveia Simples

Bolo Vegano de Chocolate (Sem Glúten)

Massa de Pizza de Aveia

Cookie de Aveia (3 Ingredientes)

Bolo de Laranja Vegano Simples (Sem Ovo)

Como Fazer Pudim de Chia Básico + Diferentes Sabores

Mingau de Aveia com Banana

Como Fazer Mingau de Aveia Simples

Como Fazer Overnight Oats Básico + 3 Sabores

Hambúrguer de Lentilha

Pão de Queijo Vegano

Smoothie de Chocolate com Tofu