Este smoothie de chocolate é uma vitamina cremosa de banana com cacau, pasta de amendoim e tâmara. Fácil e rápida de fazer, é uma ótima opção para um café da manhã ou lanche saudável.

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Receita completa
Smoothie de Chocolate com Tâmara e Amendoim
Ingredientes
Modo de Preparo
- Adicione todos os ingredientes em um liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Caso seu liquidificador não seja tão potente, adicione mais água para ajudar a bater. Prove e ajuste o sabor conforme seu paladar.
©Plantte
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Giselle says
Boa tarde
Fiz o smoothie e é simplesmente maravilhoso.Minha filha de 9 anos também amou....Obrigada????
Bruna says
Oi Giselle! Fico tão feliz em saber que vocês gostaram! Muito obrigada pela mensagem ❤️
Aline says
Esse smoothie é di-vi-no! Eu fiz e me surpreendi!
Bruna says
Que bom que tu gostou!! Fico feliz em saber disso. Obrigada pelo comentário e pela avaliação da receita! ????